hsp な私のblog

最近自分がhspということを知りました。生きづらさはこのせいなの。

2020-08-01から1ヶ月間の記事一覧

何もかもから解放されたくて

もうストレスを感じなくていい。不安になることもない。頑張った私にこの先何があるのだろうか?心が弱くて不安を呼び起こしてしまう私。 でもちゃんと終わらせたよ。 そんな終わりにキャラメルラテを。

グリーンでいっぱいにしたい

インテリ屋のお店でガラスの容器に植物入れてた。土じゃなくて水でこんなふうに育てる方法もあるんだなって真似てみた。アイビー大きくなるんだろうか?

未来はどこにあるのか

体調悪い。1日1日日々どうなっていくのか不安の中で、私はどこにいるのだろう。 どちらの道も満足なんてしないのだろうか? この道はどこに続いているの? 私たちの未来はどこに続いているの? 不安な気持ちの中前に進むことを怖がってる自分がいる。 私は感…

小さな鼓動は聞こえるかな。

出勤時に泣きそうになった。 苦しい辛い思いをどれだけしたかわからないから、もっと幸せになってもいいじゃないかと。 望んでる未来を願って泣きそうになった。 私はどこまでもネガティヴで、 心が弱くて、 HSPの私はストレスでおかしくなってしまう。 もっ…

不安しかない。

ネガティヴなことばかり考えてしまう。 プラス思考ならどれだけいいか。 だからこんな性格だから。 明日隕石でも落ちてこないだろうか…

世界が変わる。

3度目の正直になるのかな。 この先の未来は決まっていて、 それがどういう風になるかなんて私には分からなくて、不安な気持ちが大きくて、どうしようって言葉ばかり出てくる。 新しい世界は私に訪れるのかな。 それとも変わらず同じ毎日がこれからも続くのか…

シルクジャスミン

今日も新しい子買ってきた。ジャスミンって買ったことあったけど、なんかダメにしちゃったんだよね。 お花が咲いたけど、なんでダメになっちゃったのか記憶にない…おおきく育ってお花がいっぱい付くといいな🌷

明日なんて永遠に来なきゃいい

今日も体調良くなかった。 もう明日も行きたくない。 いろんなことから逃げ出して、 またやめてしまうかな。 人生は短くて、 自分にとって苦痛しかない場所で我慢して過ごすことに意味なんてない。 そこから離れたら、ずっと心が落ち着いていられる。 嫌なこ…

ゴロゴロ

ネコみたいにベットでゴロゴロ暑いのにミノムシみたいにくっついてゴロゴロ何もしないなにもしない一日 外に出ずベッドでゴロゴロ お昼寝してゴロゴロ だって私ネコだもん。 これ私だって☺️

心が優しくない

すごく突き放したりする時あるよね。すごく嫌。そんな自分が。 どうしてもっと優しくできないんだろう…自己嫌悪は得意。 もっとちゃんと聞いてあげればいいのに、自分の解釈で話を折る。 自分の言いたいことだけ言って。 でもなんかなかなか眠りにつけなかっ…

心の響く言葉

夜寝る前に毎日2ページ読んでる。汚れてる心をきれいにするために。#マイメロ

おしゃれな部屋

前に住んでた所で いつも駅から家に帰る道におしゃれな部屋が外から見えてた。2階の部屋で、 下から見ても部屋の中が少し見えてて、 照明がファン付きの照明、 大きな植物が部屋の中につってあったり置いてあるのが見えた。 ああ言う部屋にしたいなぁって思…

オリーブ

お花屋さんで買ったオリーブ。実はならなかったけど、ぐんぐん育って大きくなった。ぐんぐん育ったけど、なんだかバランス悪い… このまま育てたら縦に育ってどこまでも大きくなるけど、思ってたオリーブの木とちょっと違うような… なのでバッサリ。 剪定。剪…

寝なくちゃ。。

明日も行きたくない。 寝たら明日が来ちゃう…それでも時間は刻一刻と過ぎていく。私の心を無視して。

8.9

TVでも被曝した女の人のドキュメンタリーを見た。 両親を殺され被曝して苦しい思いをした話を聞いて胸がつまった。話の中には出てこなかったけど、そのあとの人生がどういう人生か分からないけど、 幸せな日々だったことを心から願ってやまない。 苦しい思い…

明日も行きたくない

今日も過食…ベーコンレタスバーガーに、ポテトのLに、ナゲット15ピース食べた。 たぶん1000カロリーいくんじゃないの…ジャンク食べて満腹中枢が満たされればストレスも減るなぁと。 ジャンク毎日食べたい。 なんか太る一方だわ。 明日も本気で行きたくないけ…

行きたくない

明日も明後日も明々後日も行きたくない。前の時もこんなふうに思ったかな。でも期間があったから、そこまでじゃないかな。どこに行ってストレス。前のとこが良かったとか、パーフェクトなとこなんてないけど、今もしんどい。 いろいろ調べたいことがあるのに…