hsp な私のblog

最近自分がhspということを知りました。生きづらさはこのせいなの。

2020-01-01から1年間の記事一覧

今年も終わり…。

なんだか今年はめちゃくちゃな一年だったような気がする。一年あっという間だったけど、 8月から12月まではほんとめちゃくちゃだったわ。 無駄に何も考えられなくての期間と、 ようやく落ち着いてきた期間が来たらあっという間に今年も終わり。2020年願って…

運命は決まってるのかな。。

お腹の中にいる小さな命。 今この時、時を刻んでる。 今だから、ここにいる。 今この時に。 いくつもの時を経て今この瞬間。 生まれてくる命。 当たり前なんかじゃなくて、 でも遥か昔からもう決まっているのかな。。 それとも運命は決まっていなくて、 あの…

小さな幸せ

チロルチョコの裏にサンタさん と雪だるまがいたの⛄️🎅

チクタクチクタク

あれからどれくらいの年月が経ったのだろうか?とてもお気に入りの時計。 前もお気に入りの時計が壊れて変えたのがこれだったけど、これもとても気に入ってた。文字盤が小さくて時計の針もわかりにくいけど、それでも手にしっくりくる感じが好きだった。 電…

和装ネイル

着物を着るからネイルをした。 こんなにガッツリしたの初めて。思ってたのと若干デザインが違うけど、 でも綺麗だね言われたから良かったかな。

思い出のちゃぶ台

1一人暮らししてから初めて買ったテーブルのちゃぶ台。どこに引っ越しても一緒に。 ご飯をここで食べることが当たり前だった。 とてもお世話になった思い出の深いちゃぶ台。どうもありがとう。

知らない男

が出てくる夢を2日くらい続けて見てるんだけど、 なんだろうなぁ…この感情って⁇ 現状に何か不満があるのかな…。 その知らない男と結婚する夢だったような。 でもあまりにも急だから、そんなに焦らないでって言ったら激怒されてしまってって話。 なんなんだろ…

人の幸せを妬むことって…

そういう汚い心。なんだろうなぁ。それって自分が不幸だから比べるとかじゃないんだよね。 そこには羨ましいって感情があるような気がする…。 人の心って醜いと思う。 人の幸せを心から祝える人もいるかもしれないけど、でもそういう人って逆に何考えてるか…

Unchained

Oh, my love My darling I've hungered for your touch A long, lonely time僕の愛 僕の愛しい人 焦がれてやまない 君のぬくもり 長く 孤独な時間And time goes by so slowly And time can do so much Are you still mine?時は過ぎ往く とてもゆっくりと 時…

悲しい夢

今日は泣き叫んでる夢を見た。起きてとても悲しくて苦しくて… 怖くてぬいぐるを抱きしめて心を落ち着かせた。私はどこに行くのだろう?何を怖がっているのだろう? 考えることがいろいろあって、 思考がとても追いつかない。 これから先、ゆっくりなんてして…

hspだと人の何倍もくらう。

人のことを傷つけて、 こんなにも深く考えてしまうほど、 嫌な思いをさせられる人には、 この先ずっと幸せなんて訪れない。いつも不満で怒ってて、 自分の思い通りにならず、 人に八つ当たりをしてそのストレスを発散させている。 私は深く嫌な思いをした。 …

何もしたくない。

なんだかとっても眠くて、外はお天気でポカポカしてて、ゴロゴロしてるの眠くなってくる。眠っちゃおうかな。何もしない。時間だけがあっという間に過ぎていってしまうのに、私はどれだけの時間を無駄にしてるのかな。でも眠たくて、何もしたくない。

そして結局落ち込む。

イライラとして頭にきてるのに、 最終的にはひどく落ち込む。 私が悪いわけじゃないのに。 私何も悪いことしてないのに、 私が落ち込む。 私も? もう考えたくない。 ほんとこうなると後ろ向きで、 この先のことなんて考えられない。 私の人生、どうしたいの…

ものすごくイライラする

もうやだ。頭痛も気持ち悪いのも、 体型も何も出来ないのも、 時間だけが過ぎていく。 私はなんだかすごく落ちてる。 そしてものすごくイライラしてしまう。 ニコニコして笑っていたいのに、 何もかもが嫌になる。 こんなふうに思うのっておかしいんじゃない…

自分ではどうすることもできない運命

何かを頑張って努力したり、 自分で人生を変えることをしたり、 自分の人生を切り開く為に、 人は前に進むんだろうけど、この先に待ち受けることは、 努力や何かをすることもできず、 ただ運命が私にどう判断するか、 待っていることしかできない。 私はそれ…

ハッピーじゃないの?

不安で押しつぶされそうな、眉間にシワがよってる顔してばかりいる。 こんなにもハッピーな出来事なんて他にないはずなのに。 私の頭の中は不安と怖さでしめている。 こんなのどうかしてる。 だって望んでいたことなのに。 こんなにもいろんなことをしなくち…

誰のための人生なのか

自分の人生が、結婚して、自分の人生と相手の人生が関わってきて、子供が出来たら、自分と相手と子供の人生。 もう自分だけの人生じゃなくなる。2人の人生も一緒に歩んで行く。 当たり前のこと。 でも私には現実が遥か遠くて、 そんな現実を実感することな…

小さな鼓動

そこで動いてて、私にも確認できた。 何も浮かばない。何も浮かばない。 望んでいた小さな鼓動。 けど実感なんてなくて、 これから先も不安に思うことが多くて、 普通ならもっと喜んだりするんだろうけど、 私はいつだって普通じゃないし、ネガティヴなこと…

自分であって自分でない。

頭の中の文字は5文字。 気持ち悪い。 ずっとその言葉が頭の中でグルグル回ってる。 買い物に出かけてもフラフラする。 なんか食べたい気持ちと気持ち悪い気持ちが同じで、わけわかんない。 食べれるけど気持ち悪い。食べてる時は気持ち悪くない。 なんか食べ…

何もかもから解放されたくて

もうストレスを感じなくていい。不安になることもない。頑張った私にこの先何があるのだろうか?心が弱くて不安を呼び起こしてしまう私。 でもちゃんと終わらせたよ。 そんな終わりにキャラメルラテを。

グリーンでいっぱいにしたい

インテリ屋のお店でガラスの容器に植物入れてた。土じゃなくて水でこんなふうに育てる方法もあるんだなって真似てみた。アイビー大きくなるんだろうか?

未来はどこにあるのか

体調悪い。1日1日日々どうなっていくのか不安の中で、私はどこにいるのだろう。 どちらの道も満足なんてしないのだろうか? この道はどこに続いているの? 私たちの未来はどこに続いているの? 不安な気持ちの中前に進むことを怖がってる自分がいる。 私は感…

小さな鼓動は聞こえるかな。

出勤時に泣きそうになった。 苦しい辛い思いをどれだけしたかわからないから、もっと幸せになってもいいじゃないかと。 望んでる未来を願って泣きそうになった。 私はどこまでもネガティヴで、 心が弱くて、 HSPの私はストレスでおかしくなってしまう。 もっ…

不安しかない。

ネガティヴなことばかり考えてしまう。 プラス思考ならどれだけいいか。 だからこんな性格だから。 明日隕石でも落ちてこないだろうか…

世界が変わる。

3度目の正直になるのかな。 この先の未来は決まっていて、 それがどういう風になるかなんて私には分からなくて、不安な気持ちが大きくて、どうしようって言葉ばかり出てくる。 新しい世界は私に訪れるのかな。 それとも変わらず同じ毎日がこれからも続くのか…

シルクジャスミン

今日も新しい子買ってきた。ジャスミンって買ったことあったけど、なんかダメにしちゃったんだよね。 お花が咲いたけど、なんでダメになっちゃったのか記憶にない…おおきく育ってお花がいっぱい付くといいな🌷

明日なんて永遠に来なきゃいい

今日も体調良くなかった。 もう明日も行きたくない。 いろんなことから逃げ出して、 またやめてしまうかな。 人生は短くて、 自分にとって苦痛しかない場所で我慢して過ごすことに意味なんてない。 そこから離れたら、ずっと心が落ち着いていられる。 嫌なこ…

ゴロゴロ

ネコみたいにベットでゴロゴロ暑いのにミノムシみたいにくっついてゴロゴロ何もしないなにもしない一日 外に出ずベッドでゴロゴロ お昼寝してゴロゴロ だって私ネコだもん。 これ私だって☺️

心が優しくない

すごく突き放したりする時あるよね。すごく嫌。そんな自分が。 どうしてもっと優しくできないんだろう…自己嫌悪は得意。 もっとちゃんと聞いてあげればいいのに、自分の解釈で話を折る。 自分の言いたいことだけ言って。 でもなんかなかなか眠りにつけなかっ…

心の響く言葉

夜寝る前に毎日2ページ読んでる。汚れてる心をきれいにするために。#マイメロ