hsp な私のblog

最近自分がhspということを知りました。生きづらさはこのせいなの。

#日々の出来事

ランチ

サラダバーなんて何年ぶりだろ。 メイン撮るの忘れたわ…

このロクデモナイ世界

腐った世界、 終わってる国、滅びればいい、 核でもミサイルでも破壊されて人類なんていなくなればいい、この時代でも人を殺し合う世界、 憎しみと憎しみ、 吐き気のするような世界、無くなってしまえ、 頭の悪い人類が、殺し合いをしてるこの現状、終われば…

この感情

モールでキャラクターがイベントやってて、 人だかりの中見えるように、子供のこと抱っこして、歌や踊りを見せてあげた。なんだかじわじわ泣きそうになった。 なんなのこの感情は…今日夢の中で、知らない人が出てきた。 同じ好きな音楽の話とかしてて、気が…

死んでしまいたい、 優しくできない、 相手してあげれない、 思い通りになんていかないのに、 思い通りにならないと、イライラして死にたくなってくる。 私は寝ないとダメなんだ、 思考がやられる、自分の時間を無くして、 私が望んだことってこれだったの?…

産後クライシス4

ネットで産後クライシスのことをいろいろ検索したけど、何も解決になんてならなかった。 ホルモンバラスの影響。 3〜2歳くらいまでは産後クライシスに陥りやすい。 夫婦でコミニュケーションを取って。 何一つ参考になんてならない! 毎日思考が離婚の2文字…

もう無理かもなぁ…

どうしてこう気持ちを逆撫でことしてくるんだろう…産後じゃなかったら私もスルーできるのだろうか。 わざとやってるんじゃないかと思ってしまうほど、もうなんか敵意なんじゃないかと考えてしまう。言いたいことがあるのに言わない。 言いたいことがあったら…

ADHDなの?

私もADHDも入ってるのかなーって診断テストして、項目にチェックがいっぱい入ったから、これ確実に引っかかるだろうなーって思ったら… ふーん。 HSPが問題で間違い無いんだわ。

今年も終わり…。

なんだか今年はめちゃくちゃな一年だったような気がする。一年あっという間だったけど、 8月から12月まではほんとめちゃくちゃだったわ。 無駄に何も考えられなくての期間と、 ようやく落ち着いてきた期間が来たらあっという間に今年も終わり。2020年願って…

運命は決まってるのかな。。

お腹の中にいる小さな命。 今この時、時を刻んでる。 今だから、ここにいる。 今この時に。 いくつもの時を経て今この瞬間。 生まれてくる命。 当たり前なんかじゃなくて、 でも遥か昔からもう決まっているのかな。。 それとも運命は決まっていなくて、 あの…

小さな幸せ

チロルチョコの裏にサンタさん と雪だるまがいたの⛄️🎅

チクタクチクタク

あれからどれくらいの年月が経ったのだろうか?とてもお気に入りの時計。 前もお気に入りの時計が壊れて変えたのがこれだったけど、これもとても気に入ってた。文字盤が小さくて時計の針もわかりにくいけど、それでも手にしっくりくる感じが好きだった。 電…

和装ネイル

着物を着るからネイルをした。 こんなにガッツリしたの初めて。思ってたのと若干デザインが違うけど、 でも綺麗だね言われたから良かったかな。

ハッピーじゃないの?

不安で押しつぶされそうな、眉間にシワがよってる顔してばかりいる。 こんなにもハッピーな出来事なんて他にないはずなのに。 私の頭の中は不安と怖さでしめている。 こんなのどうかしてる。 だって望んでいたことなのに。 こんなにもいろんなことをしなくち…

小さな鼓動

そこで動いてて、私にも確認できた。 何も浮かばない。何も浮かばない。 望んでいた小さな鼓動。 けど実感なんてなくて、 これから先も不安に思うことが多くて、 普通ならもっと喜んだりするんだろうけど、 私はいつだって普通じゃないし、ネガティヴなこと…

自分であって自分でない。

頭の中の文字は5文字。 気持ち悪い。 ずっとその言葉が頭の中でグルグル回ってる。 買い物に出かけてもフラフラする。 なんか食べたい気持ちと気持ち悪い気持ちが同じで、わけわかんない。 食べれるけど気持ち悪い。食べてる時は気持ち悪くない。 なんか食べ…

何もかもから解放されたくて

もうストレスを感じなくていい。不安になることもない。頑張った私にこの先何があるのだろうか?心が弱くて不安を呼び起こしてしまう私。 でもちゃんと終わらせたよ。 そんな終わりにキャラメルラテを。

グリーンでいっぱいにしたい

インテリ屋のお店でガラスの容器に植物入れてた。土じゃなくて水でこんなふうに育てる方法もあるんだなって真似てみた。アイビー大きくなるんだろうか?

世界が変わる。

3度目の正直になるのかな。 この先の未来は決まっていて、 それがどういう風になるかなんて私には分からなくて、不安な気持ちが大きくて、どうしようって言葉ばかり出てくる。 新しい世界は私に訪れるのかな。 それとも変わらず同じ毎日がこれからも続くのか…

シルクジャスミン

今日も新しい子買ってきた。ジャスミンって買ったことあったけど、なんかダメにしちゃったんだよね。 お花が咲いたけど、なんでダメになっちゃったのか記憶にない…おおきく育ってお花がいっぱい付くといいな🌷

ゴロゴロ

ネコみたいにベットでゴロゴロ暑いのにミノムシみたいにくっついてゴロゴロ何もしないなにもしない一日 外に出ずベッドでゴロゴロ お昼寝してゴロゴロ だって私ネコだもん。 これ私だって☺️

心が優しくない

すごく突き放したりする時あるよね。すごく嫌。そんな自分が。 どうしてもっと優しくできないんだろう…自己嫌悪は得意。 もっとちゃんと聞いてあげればいいのに、自分の解釈で話を折る。 自分の言いたいことだけ言って。 でもなんかなかなか眠りにつけなかっ…

心の響く言葉

夜寝る前に毎日2ページ読んでる。汚れてる心をきれいにするために。#マイメロ

おしゃれな部屋

前に住んでた所で いつも駅から家に帰る道におしゃれな部屋が外から見えてた。2階の部屋で、 下から見ても部屋の中が少し見えてて、 照明がファン付きの照明、 大きな植物が部屋の中につってあったり置いてあるのが見えた。 ああ言う部屋にしたいなぁって思…

オリーブ

お花屋さんで買ったオリーブ。実はならなかったけど、ぐんぐん育って大きくなった。ぐんぐん育ったけど、なんだかバランス悪い… このまま育てたら縦に育ってどこまでも大きくなるけど、思ってたオリーブの木とちょっと違うような… なのでバッサリ。 剪定。剪…

FFF ②

人のプライベートの中にヅカヅカ入ってくる奴大っ嫌い。なんなの、本当に。 私がその世界を選んだから? 私がいけないの? 選んだ世界がクズすぎる。 だからこんな世界 ほんとウンザリする。

F F F

久しぶりに殺意が湧くほど頭にきたこと。 このコロナ。ほんと舐めてる人多すぎだと思う。 日本の対応もほんとに頭にくるけど、 個人一人一人も終わってる。 大声でゲラゲラ笑ってる奴に本当に殺意が… あまりにもひどいから奴らを直視したけど、 変わらず。 …

何もしない

やらなきゃいけないことはたくさんあるのに、 時間はあるのに何も手につかず。 やる気とかそう言う問題なのか。 何か削がれる。 もっと計画立てていろいろやりたいのに。 このグズグズした雨のせいかな… 梅雨があけたら行きたいところに行って、 欲しいもの…

落ち込むこと。

私は昔からそうだった。 上手にやれないこと。 歳を重ねるごとに自分という人間がどういう人なのか分かってきた。 感情が溢れ出して、コントロールできないことはhsp。 そして新たに気づいたこと。私…大人の学習障害なんだって。 昔から頭悪かった。 自分で…

七夕に願うことは…

今年も同じ。心の中で唱えることは同じ。 私のところに舞い降りるのかな。。

こんな日

朝から開店前の薬局に並んでみた。雨が降るなか長蛇の列に加わってる自分がなんだか恥ずかしいような気になってくる。 開店時間になって、今日はマスクは入荷しません。って店員さんが。 じゃあ開店前にお店の前にマスク入荷せずって貼っといてくれればいい…